Nous devrions vivre à notre niveau, selon les paramètres de notre vie et ne pas essayer de devenir quelqu'un d'autre. Nous devrions vivre en fonction de notre conscience à nous, et non pas nous comparer ou essayer d'atteindre des ''niveaux'' ou des états de conscience particuliers.
Et déjà en faisant ça (prendre soin de nous, avoir une vie saine et équilibrée), on fait un réel travail sur soi et sur notre territoire psychique (qui devrait nous appartenir) puisqu'on se protège et on fait un pied de nez à toutes les énergies qui essaient de nous vampiriser. D'ailleurs, la base de l'instruction est très très simple : ce n'est pas nous qui pense et on se fait complètement manipuler par la pensée. Pas besoin d'avoir un vocabulaire ésotérique élaboré, pas besoin de grandes envolées verbales complexes, juste à observer ce qui se passe dans notre mental et à faire le ménage de notre territoire psychique, à en reprendre le contrôle. De là une vie plus saine, plus équilibrée, simple et humaine.
Notre vie quotidienne nous parle, elle nous apporte toutes les réponses dont nous avons besoin et tout est contenu dans l'instant présent. C'est pas compliqué.
La spiritualité, quant à elle, est un labyrinthe sans fin qui ne mène nulle part, sauf à nous tirer beaucoup d'énergie, à nous éloigner de notre réalité et à nous confondre.