Il est inutile de penser à l'avance à des scénarios futurs : soit que ça n'arrivera pas, et on s'inquiète pour rien, soit que ça arrivera et qu'on ne peut rien y faire de toute façon. Ces pensées deviennent seulement une perte d'énergie et une façon plus ou moins subtile de nous manipuler pour nous faire entrer dans un vortex descendant qui n'a pas de fin.